Bonjour sa fait 1 semaine que je galere sur ce devoirs help me please please Identifié les différentes sources de «sucres» qui se cachent dans nos aliments ( fa

On peut trouver des taux de sucre important dans les produits industriels tels que les plats  préparés, les conserves, les sauces tomates industriels,  les jus de fruits, les biscuits, les yaourts aromatisés  aux fruits les jus de fruits en bouteilles, le pain les viennoiseries, les sodas, bref de nombreux aliments que nous pouvons consommer quotidiennement.
pour éviter de develloper un diabete, il faut essayer d'acquerir de bonnes alimentaires dés l'enfance :
- preferer l'eau aux boissons sucrés, sodas....
- Consomer des yaourts natures que l'on sucrera soit même avec moderation
- eviter tous les plats préparer de maniere industrielle, en effet pour favoriser la conservation, leur taux de sucre est trés important
- Favoriser le pain complet, les céréales peu ou pas raffiné au petit dejeuner
-preferer les fruits aux viennoiseries, ou autres biscuits pour le gouter des enfants